2025年6月21日

日記
5時半の習慣:筋トレでみなぎる力!ベンチプレス100kg超えを目指して

5時半起床。本日も運動からスタートしました。 運動するのが好きで、この1年は筋トレにハマってます。 筋トレしたあとの力がみなぎる感じがクセになってきました。ベンチプレスはまだ70キロですが100キロ超え目指して頑張ります […]

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日記
書類、書類、書類…!開業前の山積したタスクに一日集中

書類、書類、書類、、、、 開業が近づくにつれ大量の書類を書かなければなりません。 今日一日休みがあるので、頑張ります! #正木クリニック #院長日記 #開業準備中 #書類との戦い #行政手続き #休み返上 #頑張るぞ # […]

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